- Ternyata pada saat ingin tidur pun kita harus menghindari beberapa hal untuk menjaga kesehatan kita, ini dia beberapa kesalahan yang sering kita lakukan pada saat tidur :
Tidur membawa HP ke ranjang
Apabila dilakukan secara terus menerus radiasi gelombang elektromagnetik yang di hasilkan oleh ponsel dapat merusak sistem syaraf kita.
Tidur membawa benda logam
Ternyata tidur dengan membawa benda logam misalnya jam tangan dapat juga menimbulkan radioaktif, meskipun hanya sedikit namun sangat baik jika dihindari.
Tidur menggunakan bra (khusus buat cewek)
Para ilmuwan di Amerika mensinyalir bahwa pemakain bra diatas 12 jam, dpt meningkatkan resiko terkena kanker payudara.
Tidur tanpa menghapus make-up
Ini biasanya dilakukan sama cewek yang malas, mungkin karena terlalu letih saat beraktifitas sehingga pada saat tidur dia lupa atau malas menghapus make-up di wajahnya, hal ini bisa mengakibatkan timbulnya jerawat di wajah.
0 comments:
Post a Comment